Recept Guru

Még csak március vége, de nálunk már a mostani a harmadik húsvéti hétvége, ugyanis március elején azért tartottunk előrehozott húsvétot, mert akkor tudott a család összejönni. Mivel mindkét testvérem külföldön lakik, ez nem mindig olyan egyszerű. A múlt héten érkezett meg az új szeletelőgépünk (GRAEF SLICED KITCHEN SKS 100), amit persze ki kellett próbálni, ezért egy kis előzetest, próbálgattam, így készült egy újhullámos húsvéti  meleg saláta, amiben a retekszirmokat ezzel a szeletelőgéppel  csináltam úgy, hogy 2 mm-re állítottam a vastagságot.

Most pedig a sonkával próbálkoztam, természetesen ezt is felszeltem, tojással, tormával és újhagymával tálaltam. Mellé teljes kiőrlésű fonott kalácsot is kínáltam.

Amikor húsvétról beszélünk, akkor a sonka talán az egyik legnehezebb kérdés, hogyan vegyünk jó minőségű sonkát.

VÁSÁRLÁS

Megosztok veletek néhány sonka vásárlási tippet. Mi nem szeretjük a nagyon zsíros sonkát, ezért szépen formázott kötözött sonkát szoktam venni. Abból is inkább combot, de lehet tarját, vagy lapockát is választani. Nem érdemes gyors érlelésű sonkát választani, inkább hagyományos füstölésűt válasszuk. Amennyiben vákuumcsomagolás alatt nedvesség található, az biztosan gyenge minőségű, valamint ha a sonka puha, az is jelezheti azt, hogy gyors érlelésű páclével van beáztatva. Végezetül nem hiszek abban, hogy ha drága, akkor biztos jó, de az ellenkezője biztosan igaz, ha gyanúsan olcsó, akkor nem érdemes kísérletezni vele az ünnepi asztalra.

FŐZÉS

A sonkát a főzést megelőző este hideg vízbe beáztatjuk, majd másnap a főzéshez friss vizet forralunk és abban annyi órán át főzzünk, ahány kg-os a sonka. Ez egy lassú főzést jelent, épp csak gyöngyöznie kell a víznek. A vízbe ízesítésként tehetünk vöröshagymát, fokhagymát, babérlevelet, valamint egy kevés zöld fűszert is, például kakukkfüvet és zsályát.

Amikor elkészült a sonka, puhára főtt, akkor a főző levében hagyom kihűlni.

Ezt az értékes, ízes levet természetesen nem kell a főzést követően kiönteni, remek alapleve lehet például egy bablevesnek. Ebből következik, hogy biztosan sok családnál gyakori az ünnepek alatt, hogy készül egy bableves is. 🙂 Nálunk legalábbis szinte minden évben van.

TÁLALÁS, SZELETELÉS

Ahogy a képen is látható a szelet vastagsága a gépen 0 mm-től egészen 20 mm-ig módosítható, sőt köztes szélesség is választható, ugyanis a szabályozó folyamatosan tekerhető. A sonka típusától, keménységétől függ, hogy milyen vastagságú szeletet érdemes vágni belőle.

Használata gyors, tényleg pillanatok alatt felszeletelhető vele minden, kézzel soha nem tudnék ilyen szép és egyenletes szeleteket prezentálni, így gusztusosabb is és szépen tálalható.

Kezelése egyszerű, összesen egy kapcsoló van rajta, amit viszont nem kell folyamatosan nyomni.

Maga a gép pillekönnyű, kb 1 kg, mérete pedig elég kicsi ahhoz, hogy még az én mini konyhámban is elfér a pulton.

A szeletek a hozzá passzoló tálcára érkeznek, mely akár mosogatógépben is mosható. Amennyiben pedig a szeletelő kés részét szeretnénk elmosni, azt is gyorsan szétszerelhető. 

Nagyon könnyű hozzászokni, azóta nálunk a konyha dísze lett, hiszen szép és tényleg kis helyet foglal.

* A cikkhez a kipróbált szeletelő gépet a www.mastero.hu webshop biztosította.

Közelednek a húsvéti ünnepek, így én is elgondolkoztam, milyen finomságokkal készülhetnék. A klasszikus menü ötleteket már mindenki ismeri, ezért én most egy kicsit rendhagyó megoldásokon ötleteltem.
Mellesleg tesztelésre kaptam egy remek szeletelő gépet (erről majd kicsit később bővebben is írok), ezért én most mindent szeletelek, lehet az vastagabb, vagy vékonyabb dolog is.

A húsvéti menü egyik jellegzetessége a sonka, na megy a retek és a tojás, hát ezekből hoztam össze én most egy kis különlegességet. A baby répa extra szereplőként érkezett a képbe, valójában annyira cuki és gyönyörű, hogy fel akartam használni.
Na és van itt még valami, hiszen a sok finomság mellé kell valami krém, öntet, ami még izgalmasabbá teszi az egészet, ez pedig új kedvencem, a tökmagolaj, amiről írtam nem is olyan régen, hogy bátran fogyasszátok rendszeresen, mert pozitív hatásairól egy önálló blogot lehetne írni.

Hozzávalók 4 főre:

2 db nagyobb fej retek

16 db baby répa

4 db 8 percesre főzött tojás

3 evőkanál tejföl

borsócsíra (használhatsz snidlinget is)

1 teáskanál tökmagolaj (én a Vidék Szíve tökmagolajat használom)

150 g húsvéti füstölt főtt sonka

sóval enyhén ízesítem

Elkészítése:

Bár túl nagy előkészületeket nem igényel a saláta elkészítése, azért leírom én hogyan szeretem. 
A bébi répákat hámozás után gőz felett puhára párolom. A tojásokat 8 percesre főzöm, azért szeretem jobban így, mert egyrészt szebb a sárgája színe, másrészt ízben is sokkal jobb így szerintem.
Tipp a tojás főzésével kapcsolatban: tegyél a vízbe 2 teáskanál sót, így könnyebben és szebben  hámozható lesz.
A sonkát apró kockákra vágom, a retket pedig nagyon vékony szeletekre vágom fel, majd egy kis tölcsért formázok vele és egy mikrozölddel megtűzöm. Én borsó mikrozöldet használtam hozzá, ez volt most itthon. Tudjátok, írtam a mikrozöld ültetvényről még korábban, most borsó mikrozöldet nevelek. Használhatsz snidlinget is, Egy fogpiszkálóval érdemes átszúrni a retket, majd megtűzni a kis tölcséreket.

Végül a tejfölt és a tökmagolajat összekeverem, kevés kell belőle, mert intenzív az íze. Egy tasakba töltöm, mintha csak csoki lenne és bepöttyözöm vele a tálat, lehet ennél többet is tenni, de teheted akár csak egy kis tálkába is, ha nem akarod így tálalni.

A mákos sütikből viszonylag kicsi a választék, valahogy nem annyira gyakori az édességeinkben. Van pár nagy kedvenc, mint a bejgli, rétes és persze a mákos guba, esetleg van aki a flódnit is szereti. Ezen kívül viszont én elég ritkán találkozom vele, pedig remek alapanyag, remekül házasítható a savanykás citromos ízekkel, amit a most következő receptemben be is mutatok.

Ezúttal tejmentesen készítettem, így az alapanyagokat ez alapján írom, de természetesen normál alapanyagokkal is ugyanúgy működni fog.

Az alapanyagok között természetesen a szénhidrátok okos szénhidrátok, ahogy azt tőlem már megszokhattátok, ami azt jelenti, hogy teljes kiőrlésű liszttel és édesítőszerrel készítettem. Ez utóbbi pedig már 1 éve hűséges társam, az Inka Sweet Stevia 4x.

Hozzávalók:

Tésztához:
220 g liszt (170 g teljes kiőrlésű, 50 g normál liszt)
120 g zsiradék, én kókuszzsírt használtam, vajat is használhatsz
50 g cukornak megfelelő édesítőszer ( nálam 12 g Inka Sweet Stevia 4x)
2 db tojássárgája
1 csipet só

Mák töltelékhez:
300 g darált mák
220 g cukornak megfelelő édesítőszer (nálam 55 g Inka Sweet Stevia 4x)
1,5 dl mandulatej
1 db citrom

Citromkrémhez:
1 csomag vaníliás pudingpor
500 ml mandulatej
1 db citrom
100 g margarin
5 g zselatin (csak akkor kell, ha növényi tejet használsz)

Elkészítése:

A tésztához a zsiradékot összemorzsolom a liszttel, majd hozzáadom az édesítőt, a sót és a tojásokat is. Összegyúrom és fóliába csomagolva 20 percre hűtőbe teszem.

A máktöltelékhez a tejet felforralom, hozzáadom a mákot és az édesítőt és pár percig kevergetve összeforralom. Lehúzom a tűzről és hozzáreszelem a citrom héját.

A tésztát kinyújtom, majd egy kerek tortaformát kivajazok és kilisztezek és elrendezem benne a tésztát. A máktölteléket ráadagolom, majd 170 fokra előmelegített sütőben kb 30-35 perc alatt készre sütöm.

A citromkrémhez elkészítem a pudingot a szokott módon, majd amikor visszahűlt hozzáadom a margarint, a citrom levét és héját is és az egészet jó alaposan robotgéppel átkeverem. A zselatint egy kevés hideg vízben feloldom (2-3 evőkanál), majd  hagyom pár percig, hogy megduzzadjon, akkor mikróban megmelegítem. Vigyázz, ne melegítsd túl. A krémhez keverem, majd a tortára töltöm.  Így hűtőben pihentetem egy éjszakán át.

Nálunk nagy sikere volt 🙂

Az almás sütik nálunk mindig top listásak,  eleve sikerre vannak ítélve. Azért nálam vannak ezen belül még olyan részletek, ami miatt például én is bombasztikusnak gondolok egy finomságot. A mostani sütiben az tetszett meg, hogy izgalmas az almás töltelék, mert az alma mellett narancslekvár is van, valamint a tészta is különleges a citromhéjtól és a mandulától, valamint jó ropogósra sütöttem. Szóval ezekkel együtt tényleg sikerre volt ítélve.

A töltelékbe az almadarabkákon és narancslekváron kívül áfonyát is tettem, ettől pedig picit savanykás lett.

Hozzávalók a tésztához:

400 g liszt

80 g cukornak megfelelő édesítőszer (én 20 g Inka Sweet Stevia 4x-et mértem ki, de végül csak 15 g-ot tettem bele, mert így is elégé édes volt)

1 citromból nyert nyers citromhéj

2 db tojás

200 g vaj

1 csipet só

egy kevés vaj a sütőforma kikenéséhez

Hozzávalók a töltelékhez:

8 db közepes alma (Idared fajtát használtam)

80 g darált mandula

80 g cukornak megfelelő édesítőszer (én 20 g Inka Sweet Stevia 4x-et mértem ki, de végül csak 15 g-ot tettem bele, mert így is elégé édes volt)

2 nagy evőkanál narancslekvár

1 teáskanál vanília kivonat

1 kávés kanál őrölt fahéj

50 g vaj

A tetejére:

1 db tojássárgája

3 evőkanál mandulapehely

Elkészítése:

A lisztet egy edénybe szitálom, majd hozzáadom a sót, a citromhéjat, az édesítőt és a tojást is. Morzsalékosra gyúrom, majd belegyúrom az apró darabokra csipkedett vajat és kész tésztává gyúrom. 1 órán át pihentetem a hűtőben.

A töltelékhez az almákat meghámozom,kimagozom és kockákra vágom és összekeverem a darált mandulával, az áfonyával, narancslekvárral, az édesítővel, a vaníliával és a fahéjjal.

Egy kerek sütőformát (én egy kerek jénai edényt használtam ehhez) kivajazok és kilisztezek, majd a tésztát 2/3- 1/3 részre osztom, majd a nagyobbik részt kinyújtom akkorára, hogy a torta pereméig felérjen. Betöltöm a tölteléket a tésztára, majd a maradék tésztát kijújtom és befedem vele a tortát.
A tetejét bekenem a tojás sárgájával, majd megszórom a mandulával. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20-25 perc alatt szép ropogósra sütöm. 

Egy “mentes” tematikájú rendezvényen jártam pár hete, ahol sok érdekes terméket, céget ismertem meg, valamint érdekes előadásokat hallottam. Az egyik ilyen érdekes előadást Mattheisen Mária tartotta, aki elmondta, hogy elege lett abból, hogy csodabogárnak nézik egy étteremben, ha megkérdezi az ételekben található allergéneket, meg persze abból, hogy nagyon sok étteremben nem, vagy csak szűk választékot tud kínálni az étterem, ha tej-, glutén, szója, kukorica-, vagy cukormentességről van szó például.

Mária így a lehető legjobb döntést hozta, saját éttermet nyitott, pontosan olyat, amilyet Ő szeretett volna.

A 36 Bisztróba betérő vendégnek nem kell zavarban éreznie magát, ha bizonyos alapanyagokat nem fogyaszt legyen az allergia, intolerancia, vagy csak elvi döntés miatt. A mentesség mellett a minőség a másik alap célkitűzés, gondosan válogatott beszállítóktól szerzik be a zöldség – és hús alapanyagokat, természetesen reális keretek között, ugyanis a környezetvédelem is fontos, ezért az is fontos szempont, hogy ne túl messziről történjen a beszerzés. 

A környezetvédelmi törekvések a vendég által is látható módon megjelennek, most egy piros ünnepi, de egyébként újrahasznosított öko szalvétát kap a vendég, az üdítőbe pedig csak külön kérésre kerül szívószál és a saját készítésű zöldség – és gyümölcs juice-ok is részben már üvegbe kerülnek, és folyamatban van, hogy a teljes juice kínálatnál áttérjenek az üvegre. 

Lehetőségem volt pár napja személyesen is meggyőződni arról a sok jóról, amit az étteremről hallottam és olvastam, nem is akármilyen vacsorára, egy Valentin napi ünnepi mesefogásra voltunk hivatalosak.

Azt leszögezném az elején, hogy az étterem belső kialakítása és hangulata egyfajta nyugodt, bensőséges hangulatot sugároz, pont olyan letisztult és kellemes, ahogyan azt Mária személyiségéből adódóan sejtettem. Azt gondoltam, hogy finom vacsorát fogunk enni, na de az, ami ezek után ért, azt most nagyon nehéz lesz szavakkal leírni. Kezdésként néhány kép a helyről és a menüről.

A menün láthatjátok, hogy a séf külön menüvel készült az Uraknak és a Hölgyeknek is, mi természetesen felrúgtuk ezt a szabályt. Ugye ti sem gondoljátok komolyan, hogy kibírnám, hogy ne kóstoljam meg a másik menüt is? Hát persze, így mindketten mindegyik menüből kóstoltunk.

Lazac és bélszíntatár. Mindkettőt ettem már, de egyik sem volt ezekhez fogható. Mondjuk ez most így nektek nem sokat mond, mert meg kellene kóstolnotok, hogy tudjátok miről beszélek. Egy “hibája”volt csak, előétel volt csak, így tényleg csak kis mennyiség volt belőle. 🙂 Persze ez érthető, hiszen 4 fogásos a menü, így is alig bírtuk végig enni. 🙂

Érkeznek a levesek, gyömbéres sült céklakrémleves és zeller veloute savanyított zellerszárral.

A gyömbért a cékla krémlevesben épp, hogy csak érezni lehet, pikánssá teszi. A zellerből készített veloute pedig maga a csoda, még sose ettem savanyított zellerszárat, igazán különleges. A veloute egyébként a francia konyha egyik alapmártása, ami abban különbözik a besameltől, hogy tej helyett alaplével készítik. Ez ráadásul lisztet sem tartalmazott, mert önmagával sűrítették. Finoman krémes, nagyon finom volt.  

Jönnek a főételek, ördöghalat ettem konyakos rákmártásban és zöldséges quinoa pilaffal – még sose volt ennyire finom se az ördöghal, se a rákmártás, quinoa pilafot pedig még nem ettem, de ez is nagyon megnyerő volt.

Megkóstoltam a szívsonkába göngyölt sertésszűzet, ami édesburgonyapürével, fokhagyma glaceval és tökmagolajos salátával volt. Gyerekek, ez maga a mennyország, hogy lehet ennyire puha és omlós egy sertésszűz? Ez a professzionális szakértelem, a sertésszüzet így elkészíteni. Na itt mondtam azt, hogy én kezet csókolok a szakácsnak. Ez brutális!!!

Jön a desszert, kicsit “sajnálom”, mert a sertésszűz és a rákmártás ízével a számban még ellettem volna egy darabig. Azért egy kis csoki mousse kedvéért hajlandó voltam lemondani erről. Természetesen az étcsoki és a fehércsoki mousse is olyan tökéletesen finom, ahogy a menü többi része volt. Annyira dugig vagyunk, hogy még az a szerencse, hogy “csak egy kis mousse” volt a desszert, nem valami kiadósabb.

Egybehangzóan az a véleményünk, hogy az ételek ízben és minőségben magasan a top kategóriába tartoznak, jó lenne, ha gyakrabban járnék az étterem környékén, mondjuk odaköltöznénk a Szentendrei út környékére, vagy a munkahelyem költözne oda, mert remek napi menü kínálat is van. Milyen szuper is lenne. 🙂

Köszönöm a meghívást  a 36 Bisztrónak 🙂

Az olajos magokkal kapcsolatban tudjuk, hogy jótékony zsírok, vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak vannak benne. Fogyaszthatjuk a magot magában csipegetve, salátába, granolába, vagy például süteménybe sütve is. A magokból préselt olajok szintúgy tartalmazzák az adott mag értékes anyagait. A darált mag zsírtalanításával pedig lisztet kapunk, ami megint csomó mindenhez használható fel.

Január elején a tökmaggal, valamint az abból készített termékek pozitív élettani hatásaival kezdtem el foglalkozni, valamint én magam is elkezdtem rendszeresen fogyasztani a termékeket.

A tökmaggal és tökmagolajjal kapcsolatban talán sokaknak jut eszükbe, hogy a férfiaknak mindenképp jó ha fogyasztják idősebb korban, mert a prosztata bántalmakat hatékonyan kezeli. Azonban van egy remek hírem, a hölgyek is bátran fogyasszák, mert pozitív hatásait hosszasan lehet sorolni.

A tökmagolaj természetes forrása a vitaminoknak, ásványi anyagoknak, aminosavakat és esszenciális zsírsavaknak. Éppen ezért ez az olaj nemcsak tápláló, hanem számos egészségügyi ellátásra is kiválóan alkalmazható.

A tökmagolaj fontos vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat, jótékony szénhidrátokat és esszenciális zsírsavakat tartalmaz nagy koncentrációban. Gazdag forrása például az A-vitaminnak, B-vitaminnak, K-vitaminnak, tiaminnak, riboflavinnak, niacinnak, kalciumnak, vasnak és foszfornak. Fontos ásványi anyagokat is tartalmaz, például magnéziumot, mangánt, cinket, káliumot és rezet. A tökmagolajban nagy számban jelen van az omega-3 zsírsav is, amiről köztudott, hogy mindenféle gyulladást csökkentő, valamint a szívbetegség, a rák és az ízületi gyulladás kezelésében is fontos lehet.
 

Abban a szerencsés helyzetben vagyunk hazánkban, hogy remekül megterem a tök, így érdemes a hazait vásárolni. Választáskor természetesen fontos a minőséget figyelni, első sajtolású legyen az olaj, a sötét üvegben való tárolás már utal arra, hogy a készítője tudja, hogy az értékes olajat védeni kell az extra fénytől.

Így a fentiek alapján bátran mondhatjuk, hogy mindenki fogyassza rendszeresen, hamarosan további érdekes felhasználási ötletekkel jövök.

A cikket a Vidék Szíve Tökmagolaj támogatta.

A panna cotta megint egy olyan desszert, ami gyakori vendég nálunk, mert könnyen, látványos desszertet  lehet belőle varázsolni. Olyan sokszor csináltam már, hogy van külön panna cotta receptgyűjteményem.
Most nem gyümölcspürés, vagy lekváros változat készült, hanem egy meglepő párosítás, én magam is meglepődtem rajta, hogy milyen jó lett. Bár a fő kóstoló kritikusaim szerint kicsit túlságosan is részeges lett, azért elfogyott mind. A recepthez képest kicsit több vodka került a tojáslikőrbe (gondoltam azt a kicsit már beleteszem, ne maradjon meg), így lehetett, hogy egy kicsit ütősebbre sikerült. 🙂

Hozzávalók 4 -5 személyre: 
250 ml tej (én cukormentes kókusztejet használtam)
250 ml tejszín (én növényi tejszínt használtam)
60 g cukornak megfelelő édesítőszer (Inska Sweet Stevia 4x édesítőszert használtam)
10 g zselatin (5+5 g )
1 rúd vanília
500 ml tojáslikőr –> Receptért katt ide

Díszítéshez:
néhány szem gránátalma mag

Félbevágom a vanília rudat, kikaparom a magjait, majd a héjával együtt összefőzöm a tejjel, tejszínnel és az édesítőszer egyik felével. Az 5 g zselatint egy tálkában egy kevés vízben feloldok, hagyom állni pár percig, hogy megduzzadjon, majd felmelegítem. A tejes alap feléhez hozzáöntöm a feloldott zselatint, a poharakat ferdén beállítom a hűtőbe úgy, hogy a rácsos polcon neki támasztom valaminek, majd beletöltök egy keveset mindegyik pohárba a tejszínből, majd így hagyom állni kb 5-6 órát, addig, amíg szépen megkötött és nem folyik.

A tojáslikőr volt itthon nekem, még az ünnepekre készítettem, de a fenti linken leírt recept szerint elkészítheted. A másik adag 5 g zselatint egy kevés vízben feloldom, hagyom, hogy megduzzadjon, majd felmelegítem. Majd hozzáöntöm a tojáslikőrhöz és elkeverem, végül ráöntöm a hűtőben lévő poharakba, így ismét kb 5-6 órán át pihentetem.

Tálaláskor gránátalma magokat szórok a tetejére.

6 évet nem gondolnék olyan sok időnek, de ha belegondolok mennyi minden történt a blog és így az én életemben is, akkor igen is sok.
Mennyi recept került fel az  oldalra, pedig nem is mindent tettem fel, hihetetlen. 

Kb.  4 évvel ezelőtt lehetett, amikor úgy alakult, hogy változtatnom kell az étkezésemen, elhagytam a cukrot és teljes kiőrlésű liszteket, valamint egyéb lassan felszívódó szénhidrátokat kezdtem el használni.
Ezekkel az alapanyagokkal kicsit másképp kell használni, hogy finom dolgok szülessenek belőle, így hát a konyhai kísérletezgetéseimet ilyen irányban folytattam, majd amikor már sok ilyen recept lett, az okos szénhidrátok menüpont alatt gyűjtögetem. Már már szinte minden recept ilyen néhány kivételtől eltekintve.

Mi a mai napon méltó módon ünnepeltük a Recept Guru blogot, az alábbi menüvel:

Húsleves zöldségekkel, májgombóccal (Anyukám receptje szerint)

Bakonyi húsos gombóc (a Mama receptje szerint)

A desszert pedig gesztenyetorta volt, mert imádjuk a gesztenyét 
A recept még nem készül el hozzá, viszont addig is mutatok pár képet.

Fontos része lett ez a 6 év az életemnek, így arra gondoltam, hogy ez jó alkalom, hogy közösen ünnepeljük meg. Összegyűjtöttem pár kedvenc márkámat, melyeket rendszeresen használok, vásárolok.

Remek hírem van számodra, mert egy nyereményjátékkal leplek meg.
Egy teljes héten keresztül, azaz 7 napon keresztül minden reggel megosztok egy posztot a Facebook oldalamon, amin ha a megadott kérdésre válaszolsz, akkor akár te is esélyes vagy a nyereményre.

Hogy milyen nyeremények lesznek? 
A sorrend természetesen nem az alábbi lesz, így érdemes minden nap benézned.

• A www.cukormenteswebshop.hu webshopba 5000 Ft értékű vásárlási utalvány
• Tudjátok, hogy fontos számomra a környezetvédelem, így megnyerhettek egy szuper öko csomagolóeszközt, melyben minden nap örömödet lelheted majd.
  Ez pedig nem más, mint egy Cibi XL újraszalvéta
• Édesítőszer? Én sokfélét kipróbáltam már, mindegyik elvérzett valami részleten. Egészen odáig, míg meg nem találtam az INKA SWEET STEVIA édesítőszert, számos receptet találtok vele a blogon. Most pedig egy ajándékcsomagot nyerhettek, ami az alábbiakat tartalmazza: 
          – 1 db 125 g-os Inka Sweet Stevia 4x édesítőszer
          – 30 db 1 g-os Inka Sweet Stevia 4x édesítőszer
          – és egy über cuki perui láma figura kulcstartó
• Szeretsz mindig friss zöldet enni a szendvicsedhez, vagy ezzel díszíteni az ételeidet? Nos most erre is lehetőséged lesz, amennyiben te nyered meg a Salátázó kezdő ültető szettjét:
          – 3 csomag mikrozöld mag csomag
          – papír, vagy műanyag tálca
          – 3 db kókuszrost tégla
          – valamint egy útmutató, hogy te is könnyen kis kertész lehess  
• Van egy értékes olajos mag, valamint az abból készült olaj, mely annyira sok pozitív hatással rendelkezik, hogy mindenkinek fogyasztania kellene.  Én is a napokban kezdtem el kúraszerűen fogyasztani. Hölgyeknek és Uraknak is tökéletes választás, minden korosztály bátran fogyaszthatja.
  Ez pedig nem más, mint a Vidék Szíve tögmagolaj, tökmag, valamint tökmagliszt termékekből összeállított ajándékcsomag
• Friss zöldség és gyümölcs, na meg adalékanyag mentes hús és tejtermékek és még sok minden más. Mindez Budapesten belül házhoz szállítással. Ki tudja vajon, hogy mire gondolok?
  Ez az ajándék Neked Terem 🙂 Igen, pontosan 10.000 Ft értékű vásárlási utalvány a webshopba.
• Végezetül pedig lesz egy olyan nyeremény is, melyet egy kinti program során használhatsz majd, lehet az udvaron, az erkélyen, vagy akár egy túra alkalmával is. Annyit elárulok még, hogy mesés lakomát készíthetsz vele villámgyorsan. Mindezt környezetvédő módon. Ez nem más, mint a szuper Casus öko Grill

Nos hogy tetszenek a nyeremények? Melyiket nézted ki magadnak? Holnaptól (január 21.) érdemes lesz már reggel benézned az oldalra, ugyanis minden nap reggel 7-kor  teszem ki a posztot és este 8 órakor sorsolok.